Moje konto

Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

26.88 zł
Rabat: 12.12 zł
Cena katalogowa: 39.00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 0.00 zł
-+
Dodaj do ulubionych

Dostępność: 41 Dużo

Czas realizacji:
48 godzin

Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »

Koszt dostawy

Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł

Darmowa dostawa

Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł

Nowość

Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

Autorzy Hollins Peter
Format 140x208
Język oryginału angielski
Języki polski
Oprawa Miękka
Rok wydania 2025
Tematyka Psychologia
Tłumacze Sawka Krzysztof
Tytuł oryginału The Brain Mechanic: How to Optimize Your Brain for Peak Mental Performance, Neurogrowth, and Cognitive Fitness
Wydanie 1
Wydawca SENSUS /HELION/
Kod EAN/ISBN 9788328907928
Liczba stron 149
Mózg jest naszym domem - schronieniem dla świadomości, tożsamości i myśli. To niezwykle skomplikowany i tajemniczy organ. I podobnie jak inne narządy, starzeje się, zużywa, mogą go też dotykać różnego rodzaju niedobory. Do jego niezwykłych cech należą plastyczność i wciąż nie do końca zbadane ogromne możliwości. Chociaż nie da się trenować szarych komórek w zwykłym tego słowa znaczeniu, można rozwijać potencjał mózgu, poprawić jego neuroplastyczność. Z tej książki dowiesz się, jak doprowadzić do optymalizacji funkcji mózgu i osiągnąć szczytową sprawność umysłową, a także jak stymulować rozrost neuronów i poprawić ogólną kondycję umysłową. Przekonasz się, jak zaskakujące i głębokie więzi łączą Twoje ciało i umysł, a ponadto jakie codzienne nawyki sprzyjają poprawie koncentracji i rozwojowi krytycznego myślenia. Nauczysz się odpoczywać we właściwy sposób i docenisz potęgę emocjonalnych więzi społecznych. Znajdziesz tu również wyjaśnienie, na czym polega neuroplastyczność, bazujące na rzetelnych informacjach o fizjologii mózgu i czynnikach, które decydują o sprawności umysłowej. Dowiesz się, jak z niej korzystać w codziennym życiu. Odkryjesz też swój nerw błędny i przekonasz się, jaki ma wpływ na Twoje poczucie spokoju! Codziennie poprawiaj potencjał swojego mózgu!
Autorzy Hollins Peter
Format 140x208
Język oryginału angielski
Języki polski
Oprawa Miękka
Rok wydania 2025
Tematyka Psychologia
Tłumacze Sawka Krzysztof
Tytuł oryginału The Brain Mechanic: How to Optimize Your Brain for Peak Mental Performance, Neurogrowth, and Cognitive Fitness
Wydanie 1
Wydawca SENSUS /HELION/
Kod EAN/ISBN 9788328907928
Liczba stron 149

Osoby, które kupiły produkt Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał kupiły także