Dodano produkt do koszyka

Rusz swoje DNA

Książka

Rusz swoje DNA

Bowman Katy

Producent: Purana

Cena: 49.99 zł 33.69 brutto

Koszty dostawy:
  • Paczka w Ruchu 7.99 zł brutto
  • InPost Paczkomaty 24/7 10.99 zł brutto
  • Kurier 13.99 zł brutto
Dostępność:
Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu.

Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż:

wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego,
zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień,
omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmy i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej,
zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom o każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch.

Rusz Swoje DNA zawiera ćwiczenia korekcyjne, propozycje modyfikacji nawyków i prostych zmian stylu życia które mogą nas uwolnić od tzw. chorób dobrobytu a także pozwolą odkryć drzemiącą w każdym z nas naturalną, zdrową osobowość kierującą się odruchami.

Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki

Dr Joan Vernikos
Opis produktu
Tytuł oryginalny
Move Your DNA
Podtytuł
Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch
Autor
Bowman Katy
Język
polski
Wydawnictwo
Purana
Tłumaczenie
Roman Palewicz
Rok wydania
2020
Wydanie
1
Liczba stron
312
Oprawa
Miękka
Format
17.0x23.5cm
Ciężar
0.52 kg
Typ publikacji
Książka

Stan produktu: nowy

Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Arytmie serca u dzieci
Cena: 189.00 zł 139.90 zł
Do koszyka
Jaskra
Cena: 139.00 zł 118.98 zł
Do koszyka
Pieśni plemienia goryli
Cena: 65.00 zł 43.82 zł
Do koszyka
Poznaj swoje bakterie
Cena: 44.90 zł 33.15 zł
Do koszyka
Ukryte trucizny
Cena: 49.40 zł 33.30 zł
Do koszyka
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.