Dodano produkt do koszyka

BESTSELLER

Oddech

Książka

Oddech

Pawłowski Grzegorz

Producent: Zwierciadło

Cena: 39.90 zł 26.90 brutto

Koszty dostawy:
  • Paczka w Ruchu 7.99 zł brutto
  • InPost Paczkomaty 24/7 10.99 zł brutto
  • Kurier 13.99 zł brutto
Dostępność:
Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.
Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech.
Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.
To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz:
· poprawić zdrowie, kondycję i nastrój,
· znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi,
· zniwelować stres,
· zwiększyć koncentrację i kreatywność,
· odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój,
· poprawić przyswajanie pokarmów,
· zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.
Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
Grzegorz Pawłowski – licencjonowany coach ICC, life coach, coach oddechem, trener biznesu, praktyk NLP. Związany z formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia coachingowego. Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce i założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem. Wykładowca coachingu w Akademii Coacha w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Przez dwadzieścia lat przeprowadził kilka tysięcy indywidualnych sesji oddechowych i coachingowych.
Opis produktu
Podtytuł
Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Autor
Pawłowski Grzegorz
Język
polski
Wydawnictwo
Zwierciadło
ISBN
9788365456137
Rok wydania
2020
Wydanie
1
Liczba stron
240
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Format
14.5x20.7
Ciężar
0.27 kg
Typ publikacji
Książka

Kod producenta: 9788365456137

Stan produktu: nowy

Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Aromaterapia
Cena: 29.00 zł 16.45 zł
Do koszyka
Hardy workout
Cena: 99.90 zł 67.34 zł
Do koszyka
Joga kręgosłupa
Cena: 24.90 zł 17.05 zł
Do koszyka
Joga przeciwbólowa
Cena: 49.00 zł 33.03 zł
Do koszyka
Mindfulness w bieganiu
Cena: 39.00 zł 25.03 zł
Do koszyka
Skuteczne kuracje oczyszczające
Cena: 34.00 zł 22.92 zł
Do koszyka
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.