Żywienie i suplementacja w sporcie
84.80 zł | |
Rabat: | 44.20 zł |
Cena katalogowa: | 129.00 zł |
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: | 84.80 zł |
Dostępność:
72
Czas realizacji:
48 godzin
Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »
Koszt dostawy
Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł
Darmowa dostawa
Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł
Żywienie i suplementacja w sporcie
Autorzy | Spattini Massimo |
---|---|
Format | 17.0x24.0cm |
Języki | polski |
Miejscowość | Wrocław |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11.1 |
Rok wydania | 2021 |
Tematyka | Poradniki |
Tłumacze | Ewa Hryniewiecka |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Esteri |
Kod EAN/ISBN | 9788366548633 |
Liczba stron | 504 |
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).
Autorzy | Spattini Massimo |
---|---|
Format | 17.0x24.0cm |
Języki | polski |
Miejscowość | Wrocław |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11.1 |
Rok wydania | 2021 |
Tematyka | Poradniki |
Tłumacze | Ewa Hryniewiecka |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Esteri |
Kod EAN/ISBN | 9788366548633 |
Liczba stron | 504 |