Me time.: Zaopiekuj się sobą i zostań swoją najlepszą przyjaciółką
26.04 zł | |
Rabat: | 8.86 zł |
Cena katalogowa: | 34.90 zł |
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: | 25.09 zł |
Dostępność: 5
Czas realizacji:
48 godzin
Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »
Koszt dostawy
Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł
Darmowa dostawa
Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł
Me time.: Zaopiekuj się sobą i zostań swoją najlepszą przyjaciółką
Autorzy | Sanders Jessica |
---|---|
Format | 150x210 |
Języki | polski |
Oprawa | Twarda |
Pkwiu | 58.11.10.0 |
Rok wydania | 2021 |
Tematyka | Poradniki |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Publicat |
Kod EAN/ISBN | 9788327125705 |
Liczba stron | 128 |
Idea self-care, czyli dbanie o siebie i swoje zdrowie, wydaje się dziś wszechobecna. I chociaż niektórym kojarzy się jedynie z długimi kąpielami i maseczką z ogórka, można ją wyrazić na wiele sposobów. W ujęciu, jakie prezentuje Jessica Sanders, to holistyczna praktyka obejmująca jednocześnie umysł i ciało.
Jeśli brakuje Ci pomysłów, jak zadbać o siebie oraz motywować się w trudnych chwilach, podpowiedzi znajdziesz w tej książce. Poznasz i stworzysz własne dobre nawyki, a dzięki propozycjom różnych aktywności: od trwających ledwie minutę po zajmujące co najmniej pół dnia, nauczysz się organizować czas dla siebie.
Zasługujesz na to, by się sobą zaopiekować.
Autorzy | Sanders Jessica |
---|---|
Format | 150x210 |
Języki | polski |
Oprawa | Twarda |
Pkwiu | 58.11.10.0 |
Rok wydania | 2021 |
Tematyka | Poradniki |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Publicat |
Kod EAN/ISBN | 9788327125705 |
Liczba stron | 128 |