POCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera „Postny reset dla kobiet” doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim dobrze. Teraz przekona cię, że menopauza nie jest wcale czymś strasznym. Z wyjątkowym planem przemiany od Mindy Pelz odzyskasz dobrą formę i świetne samopoczucie. ·Jak złagodzić objawy menopauzy bez stosowania leków? ·Jak przyspieszyć metabolizm i czuć się świetnie ze swoją wagą? ·Jak dobrze przesypiać noce i budzić się wypoczętą? ·Jak poradzić sobie z hormonami za pomocą postu? ·Jak spowolnić proces starzenia się i zachować młodość? Dzięki postom, diecie keto i detoksom zrobisz to wszystko i odnajdziesz siłę na więcej.

Autorzy	Pelz Mindy
Format	16.5x23.5cm
Języki	polski
Miejscowość	Kraków
Oprawa	Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania	2025
Tematyka	Zdrowie Uroda
Tłumacze	Morel Małgorzata
Wydanie	1
Wydawca	Znak JednymSłowem
Kod EAN/ISBN	9788383679570
Liczba stron	304