Moje konto

Dobra energia: Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu

48.60 zł
Rabat: 31.30 zł
Cena katalogowa: 79.90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48.60 zł
-+
Dodaj do ulubionych

Dostępność: 52 Bardzo dużo

Czas realizacji:
48 godzin

Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »

Koszt dostawy

Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł

Darmowa dostawa

Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł

Dobra energia: Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu

Autorzy Means Casey,Means Calley
Format 17.0x22.5cm
Języki polski
Miejscowość Poznań
Oprawa Miękka
Pkwiu 49.01.99
Rok wydania 2025
Tematyka Zdrowie Uroda
Tłumacze Grabarek Joanna
Tytuł oryginału GOOD ENERGY: THE SURPRISING CONNECTION BETWEEN METABOLISM AND LIMITLESS HEALTH
Wydanie 1
Wydawca Filia
Kod EAN/ISBN 9788384020760
Liczba stron 448
NR 1 NA LIŚCIE BESTSELLERÓW „NEW YORK TIMESA” Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek. Dr Casey Means koncentruje się na kluczowym znaczeniu metabolizmu dla naszego zdrowia. Wiele powszechnych schorzeń, takich jak depresja, lęki, bezsenność, choroby serca czy cukrzyca typu 2, mają wspólną przyczynę w dysfunkcjach metabolicznych. Książka oferuje czterotygodniowy plan poprawy zdrowia metabolicznego, obejmujący odżywianie, sen, rytm dobowy, aktywność fizyczną oraz ekspozycję na różne temperatury. Celem jest zoptymalizowanie produkcji energii w komórkach, co ma prowadzić do poprawy samopoczucia i zapobiegania chorobom. Dobra energia to książka, która zmienia życie, pełna przystępnej wiedzy i praktycznych strategii pozwalających poprawić zdrowie metaboliczne i kontrolować poziom cukru we krwi. — Dr Sara Gottfried, autorka bestsellera „New York Timesa”Hormone Cure W Dobrej energii dr Means kwestionuje utarte schematy dotyczące opieki zdrowotnej i przedstawia przekonujące argumenty na rzecz podejścia metabolicznego do długowieczności, zdrowia i zarządzania masą ciała. Książka jest pełna praktycznych kroków, które pomogą wzmocnić się psychicznie i fizycznie. — Dr Gabrielle Lyon, autorka bestsellera „New York Timesa” Forever Strong
Autorzy Means Casey,Means Calley
Format 17.0x22.5cm
Języki polski
Miejscowość Poznań
Oprawa Miękka
Pkwiu 49.01.99
Rok wydania 2025
Tematyka Zdrowie Uroda
Tłumacze Grabarek Joanna
Tytuł oryginału GOOD ENERGY: THE SURPRISING CONNECTION BETWEEN METABOLISM AND LIMITLESS HEALTH
Wydanie 1
Wydawca Filia
Kod EAN/ISBN 9788384020760
Liczba stron 448