Rafael Santandreu – autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego – wyjaśnia, jak pracować, żeby czerpać z tego przyjemność, w jaki sposób radykalnie wyzbyć się kompleksów i dlaczego warto postrzegać stratę jako szansę. Poradnik zawiera praktyczne ćwiczenia, które nie tylko pomagają nauczyć się, jak wzorowo dawać sobie radę z trudnymi osobami, być w stanie przebaczać i umieć zapominać, ale też w jaki sposób stworzyć dobrą relację partnerską i czuć się szczęśliwym, niezależnie od sytuacji. Zmienianie siebie wymaga pracy i wysiłku, ale jest to najważniejsza praktyka w życiu człowieka – przepustka do dużo lepszego, szczęśliwszego i pełniejszego życia, to potężne narzędzie pomagające dokonać osobistej przemiany, to także kompletny podręcznik autoterapii.

Autorzy	Santandreu Rafael E.
Format	13.5x21.0cm
Język oryginału	hiszpański
Języki	polski
Oprawa	Miękka ze skrzydełkami
Pkwiu	58.11.20.0
Rok wydania	2020
Tematyka	Poradniki
Tłumacze	Kuhn Joanna
Tytuł oryginału	Nada es tan terrible
Wydanie	1
Wydawca	Muza
Kod EAN/ISBN	9788328713765
Liczba stron	320