Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
33.33 zł | |
Rabat: | 19.57 zł |
Cena katalogowa: | 52.90 zł |
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: | 33.33 zł |
Dostępność: 54
Czas realizacji:
48 godzin
Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »
Koszt dostawy
Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł
Darmowa dostawa
Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł
Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
Autorzy | Fay Deirdre |
---|---|
Format | 14.3x20.4cm |
Język oryginału | angielski |
Języki | polski |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11 |
Rok wydania | 2024 |
Tematyka | Psychologia |
Tłumacze | Mętrak-Ruda Natalia |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Feeria |
Kod EAN/ISBN | 9788367931342 |
Liczba stron | 300 |
Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa…
Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia – potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak:
• czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu,
• praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie,
• opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie,
• pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom,
• zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami,
• dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik,
• dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje.
Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Autorzy | Fay Deirdre |
---|---|
Format | 14.3x20.4cm |
Język oryginału | angielski |
Języki | polski |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11 |
Rok wydania | 2024 |
Tematyka | Psychologia |
Tłumacze | Mętrak-Ruda Natalia |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Feeria |
Kod EAN/ISBN | 9788367931342 |
Liczba stron | 300 |