Nie masz czasu na układanie diet?
Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?
Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.
Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:
6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,
ponad 30 nowych przepisów,
praktyczne porady i ilustracje,
tabele miary postępów,
miejsce na notatki.
Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.

Autorzy	Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska
Format	14.5x21.0cm
Języki	polski
Oprawa	Zintegrowana
Pkwiu	58.11.10.0
Redakcja	Olszewska Małgorzata
Rok wydania	2020
Tematyka	Kuchnia Diety
Wydanie	1
Wydawca	WAM
Kod EAN/ISBN	9788327716255
Liczba stron	224