Nawyk samodyscypliny: Zaprogramuj wewnętrznego stróża
32.68 zł | |
Rabat: | 16.32 zł |
Cena katalogowa: | 49.00 zł |
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: | 31.69 zł |
Dostępność: 3
Czas realizacji:
72 godziny
Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »
Koszt dostawy
Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł
Darmowa dostawa
Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł
Nawyk samodyscypliny: Zaprogramuj wewnętrznego stróża
Autorzy | Fiore Neil |
---|---|
Format | 140x208 |
Język oryginału | angielski |
Języki | polski |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11.19.0 |
Rok wydania | 2022 |
Tematyka | Poradniki |
Tłumacze | Głogowska Małgorzata |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Sensus |
Kod EAN/ISBN | 9788383220000 |
Liczba stron | 224 |
Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ
Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
Rób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Plan na resztę dnia:
skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
stworzyć podanie o dotację,
odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
umówić się na wizytę lekarską,
zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
oddać samochód do mechanika,
napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
Zostań człowiekiem czynu!
"Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia."
George Bernard Shaw
O autorze książki
Dr Neil Fiore jako psycholog i pisarz pomógł tysiącom osób uzyskać większą produktywność i osiągnąć optymalny potencjał. Pracował też jako trener osób na stanowiskach kierowniczych w takich firmach, jak Bechtel, AT&T i Levi Strauss. Publikował specjalistyczne artykuły w wielu magazynach.
Autorzy | Fiore Neil |
---|---|
Format | 140x208 |
Język oryginału | angielski |
Języki | polski |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11.19.0 |
Rok wydania | 2022 |
Tematyka | Poradniki |
Tłumacze | Głogowska Małgorzata |
Wydanie | 1 |
Wydawca | Sensus |
Kod EAN/ISBN | 9788383220000 |
Liczba stron | 224 |