Dodano produkt do koszyka

Uzdrawiająca moc uważności

Książka

Uzdrawiająca moc uważności

Kabat-Zinn Jon

Producent: Czarna Owca

Cena: 34.99 zł 21.87 brutto

Koszty dostawy:
  • Paczka w Ruchu 7.99 zł brutto
  • InPost Paczkomaty 24/7 10.99 zł brutto
  • Kurier 13.99 zł brutto
Dostępność:
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.
Opis produktu
Tytuł oryginalny
The Healing Power of Mindfulness
Podtytuł
Nowy sposób na życie
Autor
Kabat-Zinn Jon
Język
polski
Wydawnictwo
Czarna Owca
Tłumaczenie
Skrzypczak Roman
ISBN
9788381432061
Rok wydania
2020
Wydanie
1
Liczba stron
312
Oprawa
Miękka
Format
13.9x20.9cm
Typ publikacji
Książka

Kod producenta: 9788381432061

Stan produktu: nowy

Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.