W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
36.26 zł | |
Rabat: | 8.64 zł |
Cena katalogowa: | 44.90 zł |
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: | 36.26 zł |
Dostępność: 1
Czas realizacji:
48 godzin
Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »
Koszt dostawy
Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł
Darmowa dostawa
Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
Autorzy | Wilson Kelly G., DuFrene Troy |
---|---|
Format | 14.5x20.5cm |
Język oryginału | angielski |
Języki | polski |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11.1 |
Rok wydania | 2021 |
Tematyka | Psychologia |
Wydanie | 2 |
Wydawca | GWP |
Kod EAN/ISBN | 9788374899154 |
Liczba stron | 214 |
Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i zdarzają się rzeczy, na które zupełnie nie jesteś przygotowany. Co to oznacza? Jak wtedy reagujesz? Przyjmujesz życie takim jakim jest i ze stoickim spokojem akceptujesz fakt, że wszystko może się zdarzyć? Dla wielu z nas odpowiedź jest zupełnie inna. Martwimy się. Boimy. Panikujemy. Rozpamiętujemy przeszłość. Próbujemy stłamsić w sobie ten lęk, który zupełnie nie chce dać się zagłuszyć. Zamiast skupić się na byciu „tu i teraz” wybiegamy w przyszłość lub rozkładamy na czynniki pierwsze to, co się już wydarzyło. Ostatecznie to nie my mamy lęki. To one mają nas.
Autorzy | Wilson Kelly G., DuFrene Troy |
---|---|
Format | 14.5x20.5cm |
Język oryginału | angielski |
Języki | polski |
Oprawa | Miękka |
Pkwiu | 58.11.1 |
Rok wydania | 2021 |
Tematyka | Psychologia |
Wydanie | 2 |
Wydawca | GWP |
Kod EAN/ISBN | 9788374899154 |
Liczba stron | 214 |