Moje konto

W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

36.26 zł
Rabat: 8.64 zł
Cena katalogowa: 44.90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36.26 zł
-+
Dodaj do ulubionych

Dostępność: 1 Na wyczerpaniu

Czas realizacji:
48 godzin

Średnia ocena: 0
Dodaj recenzję »

Koszt dostawy

Standardowy koszt dostawy na terenie RP od 7,99zł

Darmowa dostawa

Do darmowej dostawy pozostało: 399.00 zł

W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

Autorzy Wilson Kelly G., DuFrene Troy
Format 14.5x20.5cm
Język oryginału angielski
Języki polski
Oprawa Miękka
Pkwiu 58.11.1
Rok wydania 2021
Tematyka Psychologia
Wydanie 2
Wydawca GWP
Kod EAN/ISBN 9788374899154
Liczba stron 214
Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i zdarzają się rzeczy, na które zupełnie nie jesteś przygotowany. Co to oznacza? Jak wtedy reagujesz? Przyjmujesz życie takim jakim jest i ze stoickim spokojem akceptujesz fakt, że wszystko może się zdarzyć? Dla wielu z nas odpowiedź jest zupełnie inna. Martwimy się. Boimy. Panikujemy. Rozpamiętujemy przeszłość. Próbujemy stłamsić w sobie ten lęk, który zupełnie nie chce dać się zagłuszyć. Zamiast skupić się na byciu „tu i teraz” wybiegamy w przyszłość lub rozkładamy na czynniki pierwsze to, co się już wydarzyło. Ostatecznie to nie my mamy lęki. To one mają nas.
Autorzy Wilson Kelly G., DuFrene Troy
Format 14.5x20.5cm
Język oryginału angielski
Języki polski
Oprawa Miękka
Pkwiu 58.11.1
Rok wydania 2021
Tematyka Psychologia
Wydanie 2
Wydawca GWP
Kod EAN/ISBN 9788374899154
Liczba stron 214
:
:
: